【クローズアップ科学】若い女性の栄養二極化、全年代で塩分過剰 日本人の食生活分析

人が生きていくために欠かせない「食」。健康を維持するためには、さまざまな食品から多様な栄養素を摂取する必要がある一方、適正なカロリーや塩分量も関連キーワードはありません