ビタミンD2とD3はどう違う? どちらを摂取すべきか、専門家が解説 - Harper's BAZAAR
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D2を強化した植物性食品はよくあるが、シリアルやオレンジジュースなどの多くに含まれているのはD3。 ビタミンD3とは? コレカルシフェロールと呼ばれる。 肌が関連キーワードはありません
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