発酵食品でダイエット！思った以上に「瘦せ効果」が期待できるかも - ニフティニュース

発酵食品とは、いろいろな微生物によって栄養素や味に変化が生じ、その質を高められている食品のことをいいます。微生物によってもたらされる変化のひとつ関連キーワードはありません