腸を整える善玉菌「プロバイオティクス」の豊かな個性。選ぶ時の注意点は？｜Beauty

味噌や納豆、ヨーグルト、コンブチャなどの発酵食品や、有用菌を含むサプリメントのことです。 231106-beneficial-bacterium-01.jpg. photo: shutterstock. 有用関連キーワードはありません