脳の健康・働きのために食べたい20の食品 - NewSphere

さらに、バナナは気分を良くする神経伝達物質であるセロトニンに変換されるアミノ酸や、トリプトファンが豊富だ。幸福感の維持にも役立つ食品だ。 ◇2．アボカド.関連キーワードはありません