【71歳ひとり暮らし】60歳からのカラダにやさしい発酵食品生活とは？ - Yahoo!ニュース

この腸内環境のバランスを整えるのに効果的な食べ物が、「発酵食品」だといいます。 ○ “発酵食生活”をはじめる そこで私は早速、発酵食品をとり入れた食生活を関連キーワードはありません