「トイレまであと2ホールもある…」 ラウンド中の腹痛防止のため“食べてはいけない”食品は何？

腸は「第二の心臓」とも称され、その健康が全身の健康に大きな影響を及ぼします。 腸内環境を整えるためには、発酵食品や食物繊維が豊富な食べ物の摂取が欠か関連キーワードはありません