スギ花粉の飛散が本格化 花粉症の症状をやわらげる食生活 - ウェザーニュース

... 食品は効果を実感しやすいといいます。ヨーグルトや乳酸菌飲料、漬物、納豆、キムチなど。 ▽ビタミンE・ビタミンDを多く含む食品免疫の調整に役立ちます。関連キーワードはありません