ダイエットの成功を左右するのは「間食のとり方」かも？ - Women's Health

... 食品群であるということに関してだけは、満場一致でコンセンサスが取れている。 間食と言えば少し前まで午後3時のチョコレートのことだった。それがいまでは関連キーワードはありません