プロテインドリンク苦手民が選ぶ「たんぱく質を手軽に補う食品5選」【本日のお気に入り】 - kufura

ジムに通っていることもあり、たんぱく質は多めに摂っていきたい一方、プロテインドリンクはちょっと苦手……。そんな私がこれまで10種以上のたんぱく質補助食品を関連キーワードはありません