腸をキレイに保護してくれる「善玉菌」の大好きな食べ物17選 - ダイヤモンド・オンライン

... 食品などのプロバイオティクス［身体に有益な効果をもたらす生きた微生物］が豊富な食品も、腸を健康的に保つのに役立つ。 マイクロバイオーム［ヒトの体に関連キーワードはありません