【防災対策】6割が悩む食料ストック 無理なく7日分の備蓄ができるローリングストックの始め方

お気に入りの缶詰やレトルト食品、朝食用のシリアルなど、いつもの食事に取り入れて、かつ日持ちする食品を多めにストックしておけば、立派な非常食として、いざ関連キーワードはありません