“美肌”をつくるおすすめの食品は？ 管理栄養士おすすめの「食べるスキンケア」13選

クマの予防につながる。 No.5 納豆栄養素：たんぱく質、ビタミンE、カルシウム、機能性成分（イソフラボン） 発酵食品なので腸内環境を整えることでの関連キーワードはありません