ステーキにケーキ、高脂質食品が太りやすいことは経験的にも学術的にも分かっているけれど ...

食品の水分量を考慮するとその差はさらにずっと大きくなります。 肉の脂身の水分量は20％程度ですが、主にタンパク質でできた赤身は70～関連キーワードはありません