日本食よくとる人、抑うつ症状少なく こころが整う栄養成分が多めか - 朝日新聞

... 食品、緑茶をたくさんとっているほど点数が高くなる。 かつては「納豆が体にいい」などと、単体の食品と健康の関係が指摘されることが多かった。ただ食事は関連キーワードはありません