100円で買える栄養素の量がダントツ…1日｢たった1杯｣で熱中症・認知症・糖尿病を防ぐコンビニ ...

実は「コスパ＆タイパ」が最高の食品. 料理家で管理栄養士の小山浩子氏は「牛乳はコストが低く、栄養密度が高い食品」と強調する。関連キーワードはありません