物価高”でもできる！ 災害に備えて簡単に始められる食の防災対策「ローリングストック」とは？

献立と必要な食材の量を書き出したら、自宅にある分を差し引いて買い足していきます。 献立を考える理由は必要な量がはっきりするためです。これまで食品を備蓄関連キーワードはありません