コレステロールを下げるとっておきの食事法、上手な始め方は - ナショナルジオグラフィック

... 食品群）に摂取目標がある。数々の証拠から、これらの食品を組み合わせて取り入れることで、心臓の健康に恩恵があることがわかっている。（ELIZABETH BICK関連キーワードはありません