専門家がアドバイス！ 夜遅くにお腹が空いた時、食べるべき11のヘルシーなおやつ

加工食品やカフェインが多く含まれるもの、チョコレートのように砂糖が多く含まれるものは避けよう。 食べるなら、ナッツバターやギリシャ関連キーワードはありません