今、世界のアスリートに広がる植物性食品 栄養面から考えるメリット＆デメリットとは

人、あるいは団体によって実践の方法や何を食べるかは異なり、少量の動物性食品をよしとする人もいれば、一切摂らない考えの人もいます。また、