日本人に多い｢腸を汚すフルーツの食べ方｣4大NG

「『ファストの食品』を食べるときには、『スローの食事』から4～5時間空けるとよい」とアダムスキー博士は話しています。 米や小麦などの穀物、肉関連キーワードはありません