同じカロリーでも食品によって太りやすさに違いが出る、一体なぜ？ - GIGAZINE

同じカロリーでも食品によって太りやすさに違いが出る、一体なぜ？ 人間は外界から食料という形でエネルギー源を摂取して生きています。食料で得られる