コストコで「ダイエットにオススメな食品」20選を保健師が教えます | 女子SPA！

「食べて痩せるダイエット専門家」の松田リエです。私自身が12キロ痩せた経験と、保健師の知識をもとに、著書『ずぼら瞬食ダイエット』やWeb、個別レッスン関連キーワードはありません