「こんな食品にも糖分がいっぱい」糖質をおさえる最初のステップとは | 大紀元 エポックタイムズ

砂糖は、ビスケットやお菓子、デザートに限らず、パンやパスタソース、ヨーグルトなどのいわゆる「健康食品」や、本物の果物や全粒粉をあまり使わない朝食関連キーワードはありません