むやみにプロテインを飲んでいない？ 管理栄養士が「タンパク質摂りすぎ注意報」

食品の場合にはタンパク質以外にも多数の栄養を摂ることができるのに対し、タンパク質を凝縮したプロテイン剤は、摂取できる栄養素に偏りが出てしまいがちだ。関連キーワードはありません