KURAGE online | 食品 の情報 > ダイエット時にも安心!栄養士が勧める11種類の低カロリーでんぷん類食品 | 炭水化物 | 糖質制限 投稿日:2022年11月6日 ご飯1合に対してカロリーが半分のでんぷん類食品11種類は以下の通りです。 ・ご飯 364カロリー. ・蓮根 116カロリー. ・サツマイモ 126カロリー. ・サトイモ 135関連キーワードはありません 続きを確認する