「腸活」は自分に合う菌の食品が必要？ 気になる効果やオススメレシピ！ポイントは「補菌と育菌」

“腸に良さそうな”イメージの食品をなんとなく摂取すれば、良いのでしょうか？ 愛知県一宮市で腸内細菌外来を開く、山下病院の泉先生に聞きました。 「実は関連キーワードはありません