発酵食品を取り入れてカラダの中からリフレッシュ！新宿の「ディストリクト」で発酵ブランチを ...

醤油、味噌、酢、チーズ、ヨーグルトなど、実は身近にある発酵食品。発酵食品は、身体に良い影響をもたらすといわれる健康効果が満載で、さらに腸内環境を関連キーワードはありません