漬物やキムチなどの「発酵食品」が糖尿病を抑制 腸内環境を健康に 乳酸菌の有用な働き

腸内菌の有益な働きを利用する「プレバイオティクス」や「ポストバイオティクス」を、肥満や2型糖尿病などの予防・治療に役立てたり、糖質を含む食品を摂取した関連キーワードはありません