被災時に備蓄食品で作れて、お年寄りが食べやすい料理とは…サバとポテトのトマト煮

非常食の缶詰や長期保存が可能な冷凍食品を使用し、調味をせず、簡単な加熱で食べられるやわらかい食事のバリエーションがあれば、多くの年代の方の食を関連キーワードはありません