KURAGE online | 食品 の情報 > 腸活ダイエットに絶対欠かせない「神!発酵食品5選」、全部スーパーで買える(女子SPA!) 投稿日:2023年4月6日 つまり納豆は約400年もの間、日本人の健康を支えてきた発酵食品なんです。 納豆は、「枯草菌(こそうきん)」という菌によって大豆が発酵した食べ物で、枯草菌は関連キーワードはありません 続きを確認する