“菌活”に効く、おすすめ発酵食品を公開！【実録！私のカラダ改革〜ライターK編 Vol.2】

そして発酵食品がどうやら自分の体に良さそうだと知ると、玄米と納豆、味噌汁、ぬか漬けを中心とした和食が定番メニューとなった。それまでは、関連キーワードはありません