「しらす＋ごま」「牛乳＋ココア」「ほうれん草＋ゆで卵」など 実は注意すべき食品の組み合わせ

年齢を重ねた女性がなりやすい骨粗しょう症予防として、カルシウムたっぷりの食品を意識して摂ろうとする人は多いはずだ。しかし「しらす＋ごま」は避けた方が関連キーワードはありません