KURAGE online | 食品 の情報 > 便秘 「 便秘 」 の情報 卵ご飯焼き…栄養満点おやつを 2020/9/6 かれぶし, ママ, ヨーグルト, 便秘, 削り節, 子ども, 発酵食品, 納豆 発酵食品というと、納豆やヨーグルトを思い浮かべると思いますが、かれぶしの削り節は手軽にとれる発酵食品です。子どもや、便秘でお悩みのママに