KURAGE online | 食品 の情報 > 自然界 「 自然界 」 の情報 スムーズな寝落ち、ぐっすりとした眠りを求めるなら、紫色のあの野菜を食べよ! 2021/1/17 コリンエステル, トマト, ナス, 加工食品, 物質, 生鮮食品, 自然界 そもそもコリンエステルは生鮮食品や加工食品を問わず、自然界に広く分布している物質なのですが、ナスには特に豊富に含まれていて、トマトや