完全食ってホントに「完全」なの？完全メシ、BASE、COMP…管理栄養士が教える長所と短所

完全栄養食品とも呼ばれています。1食を完全食と置き換えたり、間食に取り入れたりすることで栄養バランスが整う食品として最近よく見かけるようになりました。関連キーワードはありません