KURAGE online | 食品 の情報 > 1食で栄養ばっちり「完全食」 ドリンクにパン、チョコレートまで 投稿日:2020年12月20日 完全食に明確な定義はないが、1食分に人が生活するのに必要なさまざまな栄養素が詰まっている食品を指すことが多い。特定の栄養素のみを補う 人205完全食2定義25栄養素22特定15食品20371食分3 続きを確認する