「1日30品目」はもう古い？ 中高年が見直したい食事の“昔の常識”（Hint-Pot） - Yahoo!ニュース

健康のために、普段から食生活に気を配っている人もいるでしょう。かつて「1日30品目を食べよう」といわれていたことから、今もさまざまな食品を取り入れる関連キーワードはありません