KURAGE online | 食品 の情報 > 薬を使わず治したい 頭痛に効き目のある食材は? 投稿日:2021年7月4日 頭痛対策には多価不飽和のオメガ3脂肪酸を含む食品も欠かせないが、中でも特に最適なのはサーモン。専門家らはアボカドも良いチョイスだという。 アボカド2オメガ3脂肪酸2サーモン4多価不飽和1専門家ら3欠かせない2良いチョイス1頭痛対策1食品2037 続きを確認する