納豆がおいしい！ お腹も肌もキレイになる発酵食品・納豆を使ったアレンジレシピ４つ - FYTTE

昔から日本人の食に親しみのある発酵食品「納豆」は、「納豆菌」が含まれており、生きたまま腸内まで届いてくれます。そのほか、腸内細菌を増やして