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「 食生活 」 の情報 

栄養士が明かす実はそれほど悪くない不健康な食品16

実際、そうした食品の多くは、ほぼすべてのものがそうであるように、適度に食べている限りは体に有益で健康的な食生活の一部になるのだ。 真相を

余った食品、必要な人へ 家庭から持ち寄り 県が募集

新型コロナウイルス感染拡大で子どもの食生活に深刻な影響が出ているとして、県は県庁で、家庭で余った食品を持ち寄る「フードドライブ」を

高齢者、たんぱく質で丈夫に 栄養補助食品や乳飲料

新型コロナウイルスの流行で高齢者は外出機会が減り、筋肉がさらに減りかねない。栄養補助食品などで食生活を手軽に改善し、健康寿命を延ばす動き

発酵食品と食物繊維の組み合わせで腸活しよう

管理栄養士監修のもと、食生活を通して「いまどき」の健康をバックアップ! 第6回は秋の腸活。食物繊維が豊富な旬の食材と発酵食品との

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