KURAGE online ｜ 食品 の情報 > 家計研究家 「 家計研究家 」 の情報 みそ汁をインスタントにして月2550円節約… 得する自炊の手抜き術8選 2020/12/20 4人家族, ゼロ, 家計研究家, 年間6万5000円, 月5500円, 氏家祥美さん, 食品ロス 食品ロスは4人家族で年間6万5000円といわれています。食品ロスをゼロにできれば月5500円も節約できる」（家計研究家の氏家祥美さん）.
