KURAGE online | 食品 の情報 > 5食分 「 5食分 」 の情報 防災食品は何日分用意する?栄養面から備蓄したほうがいいものを紹介 2022/2/11 1人, 2缶, 3日分, 3缶, 5食分, 8食分, 9L, ご飯, カンパン1, レトルト食品, 缶詰, 量, 飲料水 例えば、1人で3日分でしたら、飲料水は9L、ご飯は4~5食分、レトルト食品は6~8食分、カンパン1~2缶、缶詰は2~3缶は用意しておきたい量になります。ですが、