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「 5食分 」 の情報 

防災食品は何日分用意する?栄養面から備蓄したほうがいいものを紹介

例えば、1で3日分でしたら、飲料水は9L、ご飯は4~5食分、レトルト食品は6~8食分、カンパン1~2缶、缶詰は2~3缶は用意しておきたい量になります。ですが、

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