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「 Harper's Bazaar 」 の情報 

プラントベース(野菜中心)食生活の実践法や代用品 - Harper's Bazaar

しばらくすると、そうした食品を美味しいと思わなくなり、食べたい欲求もあまり起こらなくなる。大事なのは、自分に合ったペースでアプローチすることだ。

米・医師と栄養士が解説! 「2型糖尿病」の人におすすめの食品20 - Harper's Bazaar

血糖値のコントロールに役立つ食品をご紹介. By Kaitlyn Pirie. 2021/10/23. best foods for diabetes. Aleksandr ZubkovGetty Images.

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