KURAGE online | 食品 の情報 > 間食におすすめの食品! 投稿日:2020年11月28日 それはずばり…【ナッツ類】! その中で特におすすめなのは『くるみ』です! なぜなら、くるみはオメガ3脂肪酸が豊富な食品だからです くるみ1オメガ3脂肪酸2ナッツ類4食品2037 続きを確認する