KURAGE online | 食品 の情報 > 日本人に多い「腸を汚すキノコの食べ方」残念5NG - au Webポータル 投稿日:2021年9月11日 このメソッドでは、きのこは「消化管をゆっくりと通過する『スローの食品』」に分類され、「しいたけ」「まいたけ」「えのき」「マッシュルーム」とさまざまな au Web26えのき1きのこ7しいたけ2まいたけ1スロー9マッシュルーム1メソッド2消化管1食品2037 続きを確認する