おせちに飽きたら...疲れた胃に優しい食事（2022年01月05日放送） - UMKテレビ宮崎

油を多く使う揚げ物や炒め物; 豚バラなど 脂質の多い食品; ごぼうやきのこなど食物繊維の多い食品（海藻）; 香辛料などを（唐辛子、ワサビ）.関連キーワードはありません