KURAGE online | 食品 の情報 > まいたけ 「 まいたけ 」 の情報 日本人に多い「腸を汚すキノコの食べ方」残念5NG - au Webポータル 2021/9/11 au Web, えのき, きのこ, しいたけ, まいたけ, スロー, マッシュルーム, メソッド, 消化管, 食品 このメソッドでは、きのこは「消化管をゆっくりと通過する『スローの食品』」に分類され、「しいたけ」「まいたけ」「えのき」「マッシュルーム」とさまざまな