KURAGE online | 食品 の情報 > ソロマチナ氏 「 ソロマチナ氏 」 の情報 体によさそうで実は危険な食品 2021/1/30 ソロマチナ氏, ヨーグルト, 乳糖不耐症, 人, 次, 注意, 消化率, 牛乳, 通り, 食品 ソロマチナ氏が挙げる、注意が必要な食品は次の通り:. 牛乳 - 乳糖不耐症の人が飲む場合は有害となる;; ヨーグルト - 消化率は優れているが、